Actualitate
Bolile reumatice, tot mai întâlnite în rândul tinerilor
Medicul reumatolog de la Spitalul Judeţean de Urgenţă (SJU) „Sf. Pantelimon” Focşani, dr. Cristina Tătaru, atrage atenția asupra cauzelor care au făcut ca tot mai mulți tineri să aibă probleme degenerative reumatice, până nu demult specifice doar vârstelor mai înaintate.
Stilul de viaţă și profilul de activitate profesională generează probleme degenerative reumatice
Sunt o mulțime de factori care au condus la această situație, în primul rând, modificarea stilului de viaţă, a profilului de activitate profesională, cu mult diferit de cel de acum două sau trei decenii în urmă.
Mulţi tineri au, în zilele noastre, o activitate profesională preponderent statică, care implică domeniul IT de obicei, ajungând să dezvolte de timpuriu boală degenerativă la nivelul articulaţiilor, mai frecvent la nivelul coloanei vertebrale.
Sunt tineri sub vârsta de 30 de ani, chiar şi de 18-19 ani, care ajung la medic cu simptomatologie de sciatică sau lumbago, cu durere lombară cronică. Astfel de probleme țin de stilul de viaţă, dar pot să apară şi la tineri care practică sport regulat și care pot suferi traumatisme mai mici sau mai mari care, în timp, declanșează o patologie de tip degenerativ la nivel articular, mai devreme decât indică în general statisticile, a explicat într-un interviu pentru Agerpres medicul Cristina Tătaru, citată de ziarullumina.ro
Sedentarismul şi postura viciată afectează deopotrivă pe copii și adolescenți
Mai mult, această patologie degenerativă nu îi ocolește nici pe copii sau adolescenţi, în principal din cauza sedentarismului şi a posturii viciate. Mulți stau cu orele în faţa calculatorului, dezvoltând de timpuriu o astfel de patologie, degenerativă. Pentru că sedentarismul favorizează și scăderea tonusului muscular, statul pe scaun implică o presiune constantă şi prelungită la nivel lombar, iar discurile intervertebrale vor suferi microfisuri mai devreme decât ne-am aştepta. Postura vicioasă duce la tulburări de statică a coloanei, la o accentuare a unei scolioze, a unei cifoze, musculatura paravertebrală suferă, nu mai are acelaşi tonus şi pot să apară contracturi musculare paravertebrale dureroase.
Odată declanșată, boala artrozică degenerativă îi va însoți pe tot parcursul vieții și vor fi nevoiți să învețe să se obișnuiască cu ea. O mare parte din pacienţi ajung chiar să aibă indicaţie pentru protezare, dar rezultatul postoperatoriu depinde în mare măsură de stadiul în care se efectuează intervenția.
Patologia degenerativă a aparatului locomotor rămâne una dintre puţinele patologii în care tratamentul nu asigură vindecarea, ci doar ameliorarea simptomatologiei, de aceea prevenția este foarte importantă, iar ea înseamnă în primul rând schimbarea stilului de viaţă, spune dr. Cristina Tătaru.
Exerciţiul fizic, esențial atât în prevenţie, cât şi în tratament
Pe primul loc, şi în prevenţie, dar şi în tratament, indiferent de stadiul bolii artrozice, rămâne exerciţiul fizic sau măcar un echilibru între exerciţiul fizic şi activitatea statică.
Tratamentul bolii artrozice trebuie asociat întotdeauna cu kinetoterapie şi masaj. De multe ori, cu asta ar trebui să începem, mai ales dacă vorbim de vârste tinere, şi abia mai apoi să apelăm la medicaţie. Aceste terapii pot aduce un beneficiu real pacientului, inclusiv la vârste înaintate, pentru că exerciţiul fizic va aduce întotdeauna o îmbunătăţire a tonusului muscular, iar mersul pe jos rămâne cel mai la îndemână exercițiu. Cu cât ai mai puţină masă musculară, cu atât şansele de a te mobiliza şi a avea o independenţă fizică scad. Atenție, însă, exerciţiile fizice trebuie făcute cu moderaţie, sub îndrumarea unui profesionist în recuperare, a mai precizat dr. Cristina Tătaru.
Sursa foto: ziarulluina.ro
Actualitate
Credința este puntea între om și Dumnezeu, temelia virtuților și izvorul nădejdii (foto)
Fiecare zi din viața noastră este împletită cu har, milă și îndurare de la Dumnezeu.
Să trăim fiecare clipă pentru că este prețioasă și să ne hrănim sufletul în liniștea și pacea Lui Hristos!
Frumusețea vieții nu stă în ceea ce păstrăm, ci în ceea ce dăruim, în dragostea pe care o împărtășim, în bunătatea pe care o lăsăm în urmă în viețile pe care le atingem pe drum. Cu fiecare gest venit din inimă, sufletul nostru se încarcă de frumusețe. Dumnezeu lucrează adesea prin gesturi simple ale oamenilor care aleg să iubească în tăcere. O inimă care știe să mulțumească pentru puțin va simți întotdeauna că are destul.
Fiecare om adună în timpul vieții tot ce trebuie pentru veșnicie, fiindcă viața-i ca și o floare ce înflorește și se trece, rămânând în urmă-i parfumul…Doamne mai dă-ne timp să ne schimbăm, dă-ne timp să plângeam și să ne îndreptăm greșelile, dă-ne timp să ne ridicăm spre cele bune, Doamne, dă-ne putere ca în fiecare zi de mâine, când deschidem ochii și vedem lumina zămislită de Tine.
Tot timpul nostru pe pământ se măsoară în dragoste! Viața aceasta pământească să o trăim cu credință, dragoste și nădejdea că vom câștiga viața cea veșnică, prin mântuirea sufletului.


Sursa: facebook/Mănăstirea Vorona
Actualitate
Șoferi rămași fără permis și sancționați contravențional cu amendă pentru nerespectarea vitezei legale (foto)
Polițiștii din cadrul Serviciului Rutier au organizat o acțiune pentru prevenirea și combaterea accidentelor rutiere care au drept cauză generatoare viteza excesivă.
Activitățile s-au desfășurat pe sectoare de drum cu risc ridicat de producere a accidentelor rutiere, respectiv, drumul european D.E.58 (D.N. 28B) și drumul județean D.J. 282B – pe raza localităților Copălău, Flămânzi și Câmpeni.
În cadrul acțiunii, 17 conducători auto au fost depistați în timp ce se deplasau cu viteză peste limita legală, cea mai mare dintre acestea fiind de 126/km pe oră, în comuna Copălău.
La volanul autoturismului se afla un tânăr, de 26 de ani, din municipiul Botoșani, care a fost sancționat contravențional cu amendă de peste 3.000 de lei, iar ca măsură complementară i-a fost suspendat dreptul de a conduce pentru o perioadă de 120 de zile.

Actualitate
Vineri începe Postul Adormirii Maicii Domnului
Anul acesta, Postul Adormirii Maicii Domnului începe vineri, 31 iulie, şi ţine până pe 14 august inclusiv. Conform rânduielii ortodoxe, acest post este unul fix de două săptămâni, care începe la 1 august şi ţine până la sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului din 15 august, ultima zi de post fiind 14 august. Însă dacă acest post este precedat de ziua de miercuri sau vineri, care sunt zile de post, începe cu o zi mai devreme, cum este cazul anului acesta.
Acest post ne pregăteşte pentru sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului, când noi, creştinii ortodocşi, prăznuim trecerea din lumea aceasta a Născătoarei de Dumnezeu, Preasfânta Fecioară Maria.
Sinaxarul ne spune că, „luând Fecioara iertăciune” de la toţi, „s-a culcat pe pat şi şi-a aşezat preacuratul său trup precum a dorit; şi a făcut rugăciune pentru întărirea lumii şi paşnica ei vieţuire, şi i-a umplut şi pe dânşii de binecuvântarea ei. Şi, aşa, în mâinile Fiului şi Dumnezeului său şi-a dat sufletul”. Sfinţii Apostoli au îngropat trupul Născătoarei de Dumnezeu în Ghetsimani şi timp de trei zile au privegheat în rugăciune, „auzind neîncetat glasuri îngereşti”. În a treia zi a venit Apostolul Toma, care nu a ajuns la înmormântarea Maicii Domnului şi a cerut să i se deschidă mormântul ca să vadă trupul adormit al Preasfintei Născătoare de Dumnezeu. Când au deschis mormântul, s-au minunat aflând locul de îngropăciune al Maicii Domnului gol. În mormânt nu au găsit decât giulgiul rămas ca mângâiere pentru Apostoli şi credincioşi, dar şi „mărturie nemincinoasă a mutării Născătoarei de Dumnezeu”.
Originea Postului Adormirii Maicii Domnului poate fi urmărită până în secolul 5, când se dezvoltă cultul Preasfintei Născătoare de Dumnezeu pe fondul hotărârilor dogmatice mariologice de la Sinodul al III-lea Ecumenic de la Efes din 431. La început durata lui era de o singură zi, pe 6 august, în Antiohia, iar la Ierusalim, de opt zile.
Părintele profesor Ene Branişte ne spune că existau creştini care posteau toată luna august, în vreme ce alţii posteau în luna septembrie. Uniformizarea datei şi a duratei Postului Adormirii Maicii Domnului s-a făcut în secolul 12 la sinodul local din Constantinopol (1166), condus de Patriarhul Ecumenic Luca Crysoverghis. Aici s-a stabilit ca acest post să fie ţinut timp de două săptămâni, la începutul lunii august.
În timpul acestui post avem şi sărbătoarea Schimbării la Faţă a Domnului, care are profunde conotaţii isihaste. Călugării, prin asceza postului unită cu rugăciunea, vor să ajungă din timpul acestei vieţi la vederea luminii de pe Tabor în care Mântuitorul nostru Iisus Hristos a arătat Apostolilor slava Sa dumnezeiască „pe cât li se putea”.
Postul Adormirii Maicii Domnului este un timp duhovnicesc în care suntem invitaţi să urmăm modelul de ascultare şi credinţă al Sfintei Fecioare Maria. Totodată, nu trebuie să uităm exemplul de pace şi bucurie sfântă pe care ni-l oferă Maica Domnului, căreia ne rugăm: „Preasfântă Născătoare de Dumnezeu, miluiește-ne pe noi!”
Articol de Pr. Ciprian Florin Apetrei/Ziarul Lumina
Sursa foto: Ziarul Lumina




