Consumul de alimente la ore târzii a fost asociat cu un metabolism mai lent și o tendință a organismului de a stoca grăsimile.

Cercetătorii spanioli și americani, autori ai unui studiu publicat recent în revista Nutrition & Diabetes, au analizat efectele alimentației asupra sănătății nu doar din perspectiva valorii calorice a meselor, ci și a orelor la care mâncăm, arată ziarullumina.ro

Ritmul circadian, așa-numitul ceas intern al organismului care reglează ciclurile de somn și stările de veghe, influențează metabolismul, în sensul că organismul metabolizează mai greu glucoza în timpul nopții, din cauza secreției mai scăzute de insulină. Astfel, mesele târzii sunt asociate cu o toleranță mai scăzută la glucoză, independent de greutatea corporală, de masa de grăsimi din organism, de aportul caloric și de dieta recomandată în prediabet sau diabet de tip 2 cu debut precoce, au concluzionat autorii studiului.

Pentru a preveni apariția unor disfuncții metabolice, ei recomandă ca cea mai mare parte din aportul zilnic de calorii să o consumăm până la ora 17.00 și, bineînțeles, să optăm pentru alimente mai puțin procesate și bogate în nutrienți.

Consumul după această oră a mai mult de 45% din aportul zilnic de calorii afectează negativ capacitatea organismului de a regla nivelul glicemiei, crescând astfel semnificativ riscul de diabet, spun autorii studiului.

Concluziile lor aduc astfel argumente în plus în favoarea dietelor de tip intermitent, care recomandă consumul de alimente doar până la orele serii.

Sursa foto: Playtech

Aplicația mobilă iMedico, concepută pentru a simplifica accesul pacienților la medicamente, a fost lansată de Asociaţia Bolnavilor de Cancer, în parteneriat cu Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer şi două lanţuri de farmacii.

Această aplicație vine în sprijinul pacienților care adesea „luptă mai mult cu sistemul decât cu boala”, precizează Cezar Irimia, președintele Federației Asociațiilor Bolnavilor de Cancer (FABC), citat de puterea.ro

„Lansăm o platformă pentru pacienţii pe care îi reprezentăm, o platformă medicală numită iMedico, dar plecăm cu primii paşi în aprovizionarea cu medicamente a pacienţilor noştri, deoarece se ştie că în ultima vreme pacienţii au devenit maratonişti, alergând la toate farmaciile pentru a-şi procura medicamentele vitale. Ne-am săturat de acest aspect, chiar pacientul luptă mai mult cu sistemul decât cu boala şi atunci ne-am gândit să venim în ajutorul pacienţilor noştri cu această aplicaţie care ne va uşura cumva viaţa, calitatea vieţii prin depistarea cât mai rapidă a medicamentelor necesare”, a declarat preşedintele FABC

Prin această aplicație, pacienții pot afla în timp real dacă medicamentul de care au nevoie este disponibil în farmaciile din apropiere.

Astfel, utilizând coordonatele GPS, aplicaţia trimite întrebarea referitoare la disponibilitatea unui produs către farmaciile aflate într-o rază de până la 10 km de locaţia pacientului. Farmaciile pot răspunde rapid cu „Da” sau „Nu”, oferind răspunsuri precise privind disponibilitatea medicamentului căutat şi realizarea unei conexiuni directe între utilizator şi farmacie, arată puterea.ro

Conform comunicatului transmis de ABC, aplicația este disponibilă deocamdată doar pentru telefoanele cu sistem de operare Android, urmând să fie dezvoltată ulterior și o variantă pentru telefoanele cu sistem de operare IOS.

Aplicaţia cuprinde şi alte funcţionalităţi conexe: asistent virtual, buzunarul cu documente digitale. De asemenea, are acces la call center, iar în cazul în care farmaciile din proximitate nu au un anumit produs, navigatorii ABC pot extinde căutarea. La call center, pacientul poate sesiza inclusiv lipsa medicamentelor care sunt incluse în programele naţionale de sănătate.

Sursa foto: GSNews.ro

Cercetătorii de la King’s College din Londra au anunțat prima variantă nouă de tratament din ultimii 50 de ani pentru crizele de astm, și anume administrarea unei injecții cu benralizumab, arată ziarullumina.ro

Cercetătorii au constatat, în urma unui studiu la care face referire BBC, că administrarea injecției cu benralizumab, utilizată deja în cele mai grave forme de astm bronșic, scade semnificativ riscul de deces sau necesitatea spitalizării în cazul crizelor de astm, diminuându-se acțiunea sistemului imunitar, care în multe cazuri poate agrava starea pacientului.

Sursa foto: ziarullumina.ro