Un incendiu violent s-a produs, sâmbătă seară, într-o gospodărie din localitatea Tudora. Un depozit de furaje a fost cuprins de flăcări după ce a fost lovit de trăsnet. Alarma a fost dată puțin înainte de ora 18.00.

La caz s-au deplasat, în cel mai scurt timp, pompierii din cadrul Detașamentul Botoșani, cu două autospeciale de stingere, dar și Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență Tudora. Aceștia au constatat faptul că ardeau peste 30 de tone de furaje și au intervenit rapid astfel încât flăcările să nu se extindă la casă și celelalte construcții din gospodărie.

• Pentru stingerea incendiului și înlăturarea efectelor s-a acționat mai bine de cinci ore.

Misiunea pompierilor a fost una de durată, deoarece trebuia verificat fiecare metru pătrat pentru a elimina riscul de reaprindere.

Pe timpul intervenției, autospecialele au fost realimentate de mai multe ori.

Pompierii militari rămân mobilizați, 24 de ore din 24, pentru gestionarea operativă a situaţiilor de urgenţă şi acordarea primului ajutor medical specializat persoanelor aflate în dificultate, dau asigurări reprezentanții ISU Botoșani.

Evenimentele înregistrate la nivel județean rămân în atenția Centrului Operațional, pentru dispunerea imediată a măsurilor menite să asigure optimizarea misiunilor de răspuns orientate spre salvarea de vieți.

Informații despre modul de comportare în cazul producerii unor situații de urgență pot fi obținute prin accesarea platformei naționale de pregătire în situații de urgență https://fiipregatit.ro.

Necesarul de somn de care organismul uman are nevoie este diferit de la o persoană la alta, dar este cert că avem nevoie să dormim între 7 și 9 ore pe noapte, spun specialiştii.

Nu este însă o regulă strictă, dar este bine să nu dormim mai puțin de 6 ore pe noapte, recomandă dr. Anita Naik, expert în pneumologie și patologia somnului de la o cunoscută clinică din orașul american Baltimore, citată de ziarullumina.ro

Știm că am dormit suficient și că am avut un somn de calitate dacă reușim să ne desfășurăm activitățile obișnuite fără a avea nevoie să dormim și în timpul zilei. Ceea ce se știe cu siguranță este că dormitul mai puțin de 6 ore sau, dimpotrivă, mai mult de 9 ore zilnic poate fi dăunător pentru sănătate.

Astfel, dacă dormim mai puțin de 6 ore pe noapte și, mai ales, dacă lucrul acesta devine un obicei, devenim din ce în ce mai irascibili, trecem chiar prin stări de depresie și începem să avem probleme de atenție și o capacitate de reacție mult diminuată, ajungând să simțim constant nevoia de a bea cafea sau alte băuturi cu efect energizant, pentru a face față oboselii pe care o resimte organismul, subliniază experta americană intervievată de o cunoscută revistă care abordează și teme de sănătate.

În cazul celor cu un program intens de sport sau activități fizice există riscul unui declin cognitiv mai rapid comparativ cu persoanele care dorm la fel de puțin, dar fac mai puțină mișcare, indica un studiu publicat anul trecut de revista The Lancet.

De asemenea, efectele somnului insuficient asupra sănătății se accentuează în timp. Acest deficit de somn poate încetini metabolismul, crește tensiunea arterială, poate să scadă imunitatea și să crească predispoziția la obezitate, mai arată ziarullumina.ro

Sursa foto: ziarullumina.ro

Sfântul Ierarh Iosif cel Nou de la Partoş (†1656) s-a născut pe la anul 1568, în oraşul Raguza din Dalmaţia, într-o familie de creştini valahi. La botez primise numele de Iacob. Rămânând orfan de tată, mama sa i-a dat o creştere aleasă, iar la vârsta de 12 ani a fost trimis la Ohrida să înveţe carte. Pe când avea 15 ani, tânărul Iacob a fost chemat de Hristos la sfânta nevoinţă călugărească, în Mănăstirea Maicii Domnului din Ohrida. După cinci ani se duce la Muntele Athos şi intră în obştea Mănăstirii Pantocrator. Aici, după aspre nevoinţe, îmbracă schima monahicească, primind numele Iosif. S-a ostenit mult în post şi rugăciune şi pentru aceasta Dumnezeu i-a dat lui darul facerii de minuni, vindecând multe boli, îndeosebi pe cei ologi. Văzându-l umbrit de Duhul Sfânt, părinţii mănăstirii l-au făcut preot şi l-au rânduit duhovnic al călugărilor. Mai târziu a fost numit egumen al Mănăstirii „Sfântul Ştefan” din Adrianopol, pe care a condus-o cu înţelepciune timp de şase ani. Răposând Mitropolitul Timişoarei, românii din Banat, călăuziţi de Duhul Sfânt, au ales păstor al lor pe Cuviosul Iosif. În cei trei ani (1650-1653) cât a fost Mitropolit al Banatului, s-a dovedit un bun păstor şi apărător al Ortodoxiei. Era tare în credinţă, înţelept la cuvânt, blând la inimă şi neadormit în rugăciune. A fost ales păstor al Bisericii Banatului, chiar dacă avea 80 de ani. Era vestit în ţările balcanice şi cinstit ca sfânt încă din viaţă. În anii de păstorire a făcut şi minuni, a alinat suferinţa unor credincioşi şi la rugăciunea sa cu lacrimi, Dumnezeu a trimis ploaie să stingă focul ce cuprinsese partea de apus a Timişoarei. Datorită vieţii sale, Dumnezeu i-a dăruit sfinţenia. Sfântul Ierarh Iosif cel Nou de la Partoş a trăit între anii 1568 şi 1656, în ultimii trei retrăgându-se la Mănăstirea Partoş din judeţul Timiş.

Tot astăzi, Biserica Ortodoxă îl pomenește pe Sf. Ier. Visarion, Arhiepiscopul Larisei.